Najnovšie články:

Kakao

Kakao obsahuje:

  • kakao a jeho pozitívne účinkyPolyfenoly – rastlinné deriváty, ktoré chránia pred baktériami a UV žiarením. Najpočetnejšie polyfenoly v kakau sú flavonoidy, katechíny a epikatechíny.
  • Teobromín – rastlinná zlúčenina, ktorá má mnoho dôležitých funkcií pre srdce, dýchacie cesty a zdravie ústnej dutiny
  • Minerály – najhojnejšie vyskytujúce sa minerály v kakau sú horčík, meď a železo, ktoré sú dôležité pre celkové zdravie a telesné funkcie organizmu.

Kakao, jeho využitie a pozitívne účinky

1. Znižuje krvný tlak

Zabraňuje oxidačnému stresu

2. Zlepšuje kognitívne funkcie

Polyfenoly zlepšujú krvný tok do mozgu a mozgové funkcie.

3. Zabraňuje srdcovým ochoreniam

4. Pomáha predchádzať známkam predčasného starnutia

5. Obsahuje 40x viac antioxidantov ako v čučoriedkach

6. Je to rastlina s najvyšším obsahom železa

7. Je v ňom viac vápniku ako v kravskom mlieku

8. Prirodzene zvyšuje hladinu energie

9. Zlepšuje metabolizmus

10. Zlepšuje náladu a pomáha pri depresií

Prírodné anti depresívum a zlepšovač nálady.

11. Zabraňuje a pomáha pri zápche

12. Znižuje chronický únavový syndróm

13. Pomáha pri poruchách mozgu

Demencia, Alzheimerová choroba

14. Pomáha pri chudnutí a obezite

15. Má proti rakovinotvorné účinky

16. Znižuje zlý cholesterol

17. Pomáha pri cukrovke a inzulínovej rezistencií

18. Chráni pokožku

19. Chráni zuby

20. Pomáha pľúcam

21. Zmierňuje kašeľ

22. Pomáha pri astme

23. Pomáha pri liečbe poranení kože

24. Lieči nedostatok medi

25. Znižuje negatívne účinky nedostatku horčíka

Veľmi bohatí zdroj horčíka/magnézia

26. Zlepšuje funkciu obličiek

Autor článku: Bylinkár

Študoval som na Prírodovedeckej fakulte UK v Bratislave. Medzi moje najväčšie hobby a záľuby patrí aktívne športovanie - behanie, turistika, bicykel a futbal s deťmi. Ďalej veľmi rád a často čítam knihy a venujem sa práciam na záhradke. Zastávam názor, že vo väčšine prípadov tými pravými liekmi a doplnkami výživy sú dary našej prírody, čiže rôzne liečivé rastliny, koreniny, ovocie a zelenina, a nie nejaké farmaceuticky umelo vytvorené látky a chemikálie. Dúfam že vám moje články čo najviac poradia a pomôžu.

Pridaj komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.