Najnovšie články:

Bylinkár

Študoval som na Prírodovedeckej fakulte UK v Bratislave. Medzi moje najväčšie hobby a záľuby patrí aktívne športovanie - behanie, turistika, bicykel a futbal s deťmi. Ďalej veľmi rád a často čítam knihy a venujem sa práciam na záhradke. Zastávam názor, že vo väčšine prípadov tými pravými liekmi a doplnkami výživy sú dary našej prírody, čiže rôzne liečivé rastliny, koreniny, ovocie a zelenina, a nie nejaké farmaceuticky umelo vytvorené látky a chemikálie. Dúfam že vám moje články čo najviac poradia a pomôžu.

Kakao

kakao a jeho pozitívne účinky

Kakao obsahuje: Polyfenoly – rastlinné deriváty, ktoré chránia pred baktériami a UV žiarením. Najpočetnejšie polyfenoly v kakau sú flavonoidy, katechíny a epikatechíny. Teobromín – rastlinná zlúčenina, ktorá má mnoho dôležitých funkcií pre srdce, dýchacie cesty a zdravie ústnej dutiny Minerály – najhojnejšie vyskytujúce sa minerály v kakau sú horčík, meď …

Čítať ďalej »